Хотите иметь идеальную фигуру без жестких диет и нагрузок? Школа фитнес бикини поможет вам достичь этой цели. Нацеливайтесь на 3 тренировки в неделю в удобном для себя графике и следуйте рекомендациям. Онлайн-тренинг стартует 15 января. Забронируйте место на сайте. #школафитнесбикини
# Тренировки
Скидки 50% на абонементы к тренеру или на самостоятельные тренировки в тренажерном зале. Также доступен онлайн-тренинг по созданию фигуры мечты у Тренера Чемпионов Алексея Плюхина со скидкой 50%. Срок действия абонементов - декабрь - январь 2018 года. Количество абонементов ограничено. Акция действует только 24 ноября. Узнай первым о старте распродажи на сайте.
Правильное питание является важной составляющей жизни любого, кто решил серьезно заняться собой. Во время тренировок наши мышцы получают микротравмы, идет большая нагрузка на связки и суставы, вместе с потом из организма выводятся полезные микроэлементы, необходимые для полноценного функционирования нашего организма. Курс онлайн-тренинга Step Online помогает разобраться в премудростях правильного питания и определить свою норму потребления. Вебинар по правильному питанию от персонального тренера школы, эксперта Владислава Рукосуева, поможет закрепить знания. Только 24 ноября можно купить доступ к курсу со скидкой 50% всего за 3000 рублей.
На наших занятиях Zumba вы сможете зажигательно потанцевать и сбросить лишние килограммы. Zumba помогает проработать все мышечные группы, уменьшить объемы фигуры, наладить работу внутренних органов, улучшить психологическое состояние и многое другое. Для тех, кто готов к более сложным тренировкам, есть Strong by Zumba. Здесь больше задействуется верх тела и на тренировках присутствуют разные варианты ударов. Записаться на тренировку можно по телефонам: ☎267-13-14, 📱+7983-207-52-24. #stepbystep_club #stepbystep_zumba
Алла Данилова, спортсменка команды Step by Step, поделилась своим опытом подготовки к соревнованиям по фитнес-бикини. В интервью она рассказала о своих началах в тренажерном зале, почему решила участвовать в соревнованиях, как давалась подготовка и какие ограничения в питании ей приходилось соблюдать.
После занятий с железом девушки становятся аппетитнее и сексуальнее, но никак не мужеподобнее. Наши спортсменки остаются тонкими, хрупкими, изящными девушками, но появляется стержень внутри. Занимайтесь с лучшими для достижения лучших результатов! #школафитнесбикини #stepbikini