Хотите иметь идеальную фигуру без жестких диет и нагрузок? Школа фитнес бикини поможет вам достичь этой цели. Нацеливайтесь на 3 тренировки в неделю в удобном для себя графике и следуйте рекомендациям. Онлайн-тренинг стартует 15 января. Забронируйте место на сайте. #школафитнесбикини
# Фитнес
В статье рассказывается о достижениях команды Step by Step в осеннем соревновательном сезоне 2017 года. В команде есть победители и призеры различных соревнований, таких как BAIKAL BIKINI SHOW, ARNOLD CLASSIC EUROPE, ELVS PRAGUE, ЧЕМПИОНАТ КРАСНОЯРСКОГО КРАЯ и ЧЕМПИОНАТ РОССИИ. Также даны краткие сведения о спортсменах и их тренерах. В конце статьи приведена ссылка на подробную информацию о достижениях команды Step by Step.
11 ноября в Step by Step пройдет мастер-класс по шпагату от Надежды Сидельниковой. Растяжка полезна для организма, увеличивает гибкость тела, снижает риск получения травм, улучшает кровообращение и работу органов. Форма регистрации на мероприятие доступна по ссылке. #ДеньШпагата #stepbystep_club
На наших занятиях Zumba вы сможете зажигательно потанцевать и сбросить лишние килограммы. Zumba помогает проработать все мышечные группы, уменьшить объемы фигуры, наладить работу внутренних органов, улучшить психологическое состояние и многое другое. Для тех, кто готов к более сложным тренировкам, есть Strong by Zumba. Здесь больше задействуется верх тела и на тренировках присутствуют разные варианты ударов. Записаться на тренировку можно по телефонам: ☎267-13-14, 📱+7983-207-52-24. #stepbystep_club #stepbystep_zumba
Школа Фитнес-бикини Step by Step представляет дистанционный тренинг, который поможет вам стать счастливее, успешнее и красивее. Курс длится 35 дней, базовое обучение проходит в онлайн-формате на платформе STEPBIKINI. Вас ждет работа со звездной командой тренеров и специалистов, которые помогут вам достигнуть всех поставленных целей. Количество мест ограничено, бронирование доступно на сайте stepbikini.ru. Также доступен оффлайн-тренинг в Красноярске.
Алла Данилова, спортсменка команды Step by Step, поделилась своим опытом подготовки к соревнованиям по фитнес-бикини. В интервью она рассказала о своих началах в тренажерном зале, почему решила участвовать в соревнованиях, как давалась подготовка и какие ограничения в питании ей приходилось соблюдать.
После занятий с железом девушки становятся аппетитнее и сексуальнее, но никак не мужеподобнее. Наши спортсменки остаются тонкими, хрупкими, изящными девушками, но появляется стержень внутри. Занимайтесь с лучшими для достижения лучших результатов! #школафитнесбикини #stepbikini
Виктория Белехова из команды Step by Step поделилась своей историей преображения и достижениями в номинации фитнес-бикини 169. Она рассказала о своих мечтах, борьбе с аритмией и о том, как скинула 10 кг. Виктория призывает девушек не отнимать у себя и своих близких время и не отказывать себе в удовольствиях, но также работать над собой и своей формой.